BlogBugar, Agar latihan beban kita lebih terarah maka wajib hukumnya kita mengenal otot-otot pada tiap bagian tubuh yang akan dilatih.
Kali ini kita akan
belajar untuk mengenal otot-otot tubuh bagian atas melalui media visualisasi gambar seperti di bawah ini:
Title : Mengenal Otot Tubuh Bagian Atas
Description : BlogBugar, Agar latihan beban kita lebih terarah maka wajib hukumnya kita mengenal otot-otot pada tiap bagian tubuh yang akan dilatih. Kali...